Semana de Saúde Integral promove encontros sobre bem-estar e rotina acadêmica sustentável na Unidade Olívia Flores

A Semana de Saúde Integral chega com uma programação especial na Unidade Olívia Flores, convidando alunos de Medicina e Direito a participarem de dois encontros inspiradores voltados ao cuidado com a saúde mental e à organização da vida acadêmica.

Os eventos presenciais integram a programação da Semana e têm como foco promover o autocuidado, o equilíbrio emocional e o planejamento de rotinas mais sustentáveis no contexto universitário.

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Semana de Saúde Integral – Programação Presencial

Unidade Olívia Flores • Cuidado com a saúde mental e rotinas acadêmicas sustentáveis

Regulação Emocional e Burnout

Com Roberia Silva

13/10/2025 • 9h Público: Alunos de Medicina e Direito

Estratégias práticas para regulação emocional e prevenção do burnout. Um encontro voltado ao cuidado sustentável da saúde mental, com vivências e discussões inspiradoras.

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Tempo e Propósito – Rotina Sustentável

Com Adylane Santos

16/10/2025 • 9h Público: Alunos de Medicina e Direito

Ferramentas de gestão do tempo e construção de rotinas com foco em propósito. Técnicas práticas para organizar estudos e equilibrar vida pessoal e acadêmica de forma sustentável.

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A iniciativa reforça o compromisso da instituição com o desenvolvimento integral dos estudantes, promovendo momentos de reflexão, aprendizado e troca sobre temas essenciais para o bem-estar e o sucesso acadêmico.

✨ Garanta sua participação e cuide de você com propósito e estratégia!

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